Nicole Pilotto
Psicóloga Clínica
Não importa onde você esteja ou como se sinta, busque uma vida mais leve e com significado.
Posso ajudar você desenvolver seu equilíbrio emocional, bem estar e desenvolvimento pessoal para que tenha uma vida mais leve e significativa para você!
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Quando procurar por psicoterapia?
Procurar por psicoterapia pode ser crucial para cuidar da sua saúde mental e emocional. Mesmo para aqueles com boa saúde mental, quando estiver com dificuldades de lidar com desafios em sua vida conte com o auxílio da psicoterapia.
Fale direto com a psicóloga
"O verdadeiro objetivo da psicoterapia não é apenas eliminar sintomas, mas criar uma vida plena e significativa".
- Viktor Frankl
Como a psicoterapia pode te ajudar?
Autoestima
Fortalecer a autoestima e a confiança pessoal para lidar com desafios e tomar decisões assertivas. Valorizar e reconhecer as próprias habilidades e capacidades.
Relações saudáveis
Explorando padrões de comunicação e dinâmicas interpessoais que podem estar causando conflitos. Aprimorando habilidades para estabelecer relacionamentos mais saudáveis e satisfatórios.
Desenvolvimento da inteligência emocional
Aprender estratégias para lidar com emoções desafiadoras, como ansiedade, tristeza e raiva. Aprimorar habilidades de regulação emocional para enfrentar os desafios da vida de forma mais saudável.
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Autoconhecimento
Explorar pensamentos, sentimentos e comportamentos para obter uma compreensão mais profunda de si mesmo. Reconhecer padrões emocionais e comportamentais que podem estar limitando o desenvolvimento pessoal.
Psicóloga Nicole Pilotto
Prazer! Sou Nicole Pilotto, psicóloga formada pelo Centro Universitário Salesiano de São Paulo, com especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental. Com mais de 7 anos de experiência em psicologia clínica.
Trabalho com atendimento clínico com jovens adultos e adultos em clínica particular, podendo ser na mobilidade online ou presencial.
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